Blog

Kousání nehtů, odborně nazývané onychofagie, je běžný zlozvyk, který postihuje mnoho lidí, zejména v období stresu nebo úzkosti. Tento zvyk může začít už v dětství a přetrvávat až do dospělosti. V tomto článku se podíváme na příčiny kousání nehtů, jeho důsledky a způsoby, jak se tohoto zlozvyku zbavit.

Zima může být náročná nejen pro naši pokožku, ale i pro naše nehty. Nízké teploty, suchý vzduch a časté změny teplot mohou způsobit lámání a vysušování nehtů. V tomto článku se podíváme na nejlepší způsoby, jak udržet nehty zdravé a krásné i během zimních měsíců.

Nehty jsou nejen estetickou záležitostí, ale také odrazem našeho zdraví. Existuje však mnoho mýtů, které kolem nich kolují. Pojďme se podívat na ty nejčastější a zjistit, co je na nich pravdy.

Záděry jsou drobné poranění kůže v okolí nehtů. Mohou na první pohled působit jako banální záležitost. Ve skutečnosti ale dokáží způsobit značné nepohodlí, bolest a v některých případech dokonce vést k infekci. V tomto článku se podíváme na to, jak záděrům předcházet, jak je správně ošetřit, a proč je rozhodně neignorovat.

Ruce jsou jedním z nejvíce zatěžovaných a zároveň nejvíce opomíjených částí našeho těla. Každodenní činnosti, jako je mytí nádobí, úklid nebo práce na počítači, mohou způsobit, že naše ruce trpí. Proto je důležité věnovat jim dostatečnou péči, aby byly zdravé, krásné a plné síly. V tomto článku si přiblížíme, jak správně pečovat o ruce a jaké...